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中國是一個十分講究吃的國家,基本許多好吃的來到中國就會被吃光,比如在外國引進的小龍蝦。在外國都已經泛濫,但是卻在中國吃到滅絕,也成為了我們夜宵的必備食品,但是今天小編給大家介紹的不是小龍蝦。繼小龍蝦后,又一“宵夜霸主”又產生了,食客:長的丑
中國是一個十分講究吃的國家,基本許多好吃的來到中國就會被吃光,比如在外國引進的小龍蝦。在外國都已經泛濫,但是卻在中國吃到滅絕,也成為了我們夜宵的必備食品,但是今天小編給大家介紹的不是小龍蝦。
繼小龍蝦后,又一“宵夜霸主”又產生了,食客:長的丑但卻好吃!“它”是什么呢?它就是蠶蛹。蠶蛹的營養價值很高。它含有豐富的氨基酸、蛋白質等營養物質,我們可以輕易的吸收。今天小編做的是開邊蠶蛹,十分的美味好吃,下面就和小編一起來學習下它的做法吧!
開邊蠶蛹
By 臭臭寶貝
配料:
蠶蛹 一斤、辣椒絲 少許、香菜 5顆、精鹽 3克、姜絲 少許、干淀粉 適量、蔥絲 適量、干辣椒絲 適量
烹飪步驟:
1.1、將蠶蛹下入煮開水的鍋里,煮熟撈出
2.用剪刀剪開取出中間的黑物
3.如圖
4.將辣椒絲、蔥絲備用
5.剪好的蠶蛹用干淀粉包裹
6.油鍋燒制七成熱
7.將包裹好的蠶蛹炸制金黃
8.鍋留底油將蔥絲辣椒絲爆香,加入炸好的蠶蛹、少許鹽翻炒
9.加入香菜翻炒均勻即可
烹飪小貼士:
1、蠶蛹是一種口感獨特的食材,其本身富含豐富的蛋白質、維生素,可以幫助提高身體抵抗力,蠶蛹在市場上十分常見,那么我們在挑選蠶蛹的時候需要注意什么呢?
2、在挑選蠶蛹時,最重要的一點是要挑選活的蠶蛹,這樣才能保證食材的新鮮,冬天外面賣的蠶蛹可能會由于溫度較低不好判斷它的死活,這是可以把它放在手心里,過一會兒會動的就是活的:在顏色方面,淺色的蠶蛹要比黑色的蠶蛹更新鮮一些;至于蠶蛹的大小建議根據個人的喜好,如果家里食用的話沒有必要買個頭過大的蠶蛹。
你覺得蠶蛹可以代替小龍蝦嗎?
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金夕一