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每逢佳節倍思親,一年一度的春節馬上就要到了。相信大家都不遠千里趕回家里,希望在春節這個傳統節日和家人團聚。不過在春節期間,跟親朋好友的聚餐是少不了的。飯桌上容易不懂節制,胡吃海喝,導致吃撐積滯是常有的事。加上天氣寒冷,人體為了保暖,會需要攝
每逢佳節倍思親,一年一度的春節馬上就要到了。相信大家都不遠千里趕回家里,希望在春節這個傳統節日和家人團聚。
不過在春節期間,跟親朋好友的聚餐是少不了的。飯桌上容易不懂節制,胡吃海喝,導致吃撐積滯是常有的事。加上天氣寒冷,人體為了保暖,會需要攝入更多熱量來維持體溫,于是胃口變好,這就容易導致消化不良,引發積食。
俗話說“十人九胃”。雖然這種說法較為夸張,但是胃作為人體重要的消化器官,是非常容易得病的,必須小心呵護。
很多人脾胃不舒服時,會習慣去藥店買點中成藥吃,但是面對貨架上的種類繁雜的藥品,頭都大了,不知道該怎么選擇才好。
今天,我將常用的治療脾胃的中成藥做一個大致的歸納,希望大家看過之后,能做出正確的選擇。
四君子丸
組成:黨參、白術、茯苓、炙甘草。
出自:《太平惠民和劑局方》
功效:益氣健脾。
適用人群:
四君子丸是傳統的補益劑,適用于脾胃虛弱、陽氣不足的人群。
這種人常常食欲低下、消化不良、腹脹腹痛、四肢乏力、手腳冰涼、便溏者,女性還會有月經不調的情況。從舌象來看,舌質淡,苔薄白。
如果舌苔厚膩,有痰濕或者濕熱者不適合,舌苔紅,陰虛火旺的也不適合。
香砂六君丸
出自:《古今名醫方論》
組成:人參、白術、茯苓、甘草、陳皮、半夏、砂仁、木香。
功效:益氣補中,化痰降逆
適用人群:
香砂六君丸是在四君子湯補氣的基礎上加了化痰、祛濕、行氣的藥物,最適合因脾胃虛弱,導致痰濕內擾,引起的脘腹脹痛、食物不消化,伴隨有嘔吐、腹瀉的癥狀。痰濕重的人舌象常為舌頭胖大,兩邊有齒痕。
香砂六君丸不適用于口干、舌少津、大便干燥者。
補中益氣丸
出自:《脾胃論》
組成:黃芪、甘草、黨參、白術、當歸、升麻、柴胡、陳皮
適用人群:
補中益氣丸適合平時勞心勞神較多,工作壓力大,長年用腦影響脾胃功能的人。怎么吃都不胖的人,胃口好、很能吃,但就是不長肉,這是因為脾虛,不能將吃進去的食物轉化為營養被身體吸收。這種情況,可食用補中益氣丸。
保和丸
出自:《丹溪心法》
組成:山楂,神曲,半夏,茯苓,陳皮,連翹,萊菔子
功效:消食,導滯,和胃。
適用人群:
①代謝較差的人,用保和丸促消化,改善積食
保和丸本身的作用就是促消化,改善積食。所以代謝差的人群,比如老年人。
②消化道疾病患者,用保和丸促進排便
胃病、惡心嘔吐、便秘、腹瀉等患者,都可以用保和丸改善腸胃不適。保和丸中的陳皮、半夏、茯苓以及連翹相互結合后,能夠起到消食導滯、理氣和胃的作用。總是因為消化道疾病出現便秘的人群,也能因為保和丸而促消化,盡快代謝出人體內的垃圾。
服用保和丸期間忌食刺激、生冷、油膩的食物,這些食物會加重人體積食、燥熱、痰濕,影響保和丸的療效。
平胃丸
出自:《宋·太平惠民和劑局方》
組成:蒼術、厚樸、陳皮、炙甘草、生姜、大棗
適用人群:
如果說保和丸適合積食導致的濕熱,那么平胃丸要著眼于“寒濕”+“積食”,寒濕困阻脾胃導致胃脘脹滿、噯氣、打嗝、消化不良,最重要的一點舌苔又白又膩。
人參健脾丸
出處:《醫方集解》
組成:人參、白術、陳皮、麥芽、山楂、枳實。
功效:健脾消食。
主治:脾虛食積證。癥見食少難消,脘腹痞悶,體倦少氣,舌淡苔白,脈虛弱。
適用人群:
人參健脾丸適用于面色蒼白,胃腹冷痛,容易饑餓、食少,飯后脹滿,食生冷油膩的食物就會腹痛腹瀉,大便稀,口舌生瘡等情況。
參苓白術散
出自:《太平惠民和劑局方》
組成:人參、白術、白茯苓、甘草、山藥,蓮子肉、桔梗、薏苡仁、縮砂仁,白扁豆。
功效:健脾益氣,利濕止瀉。
適用人群:
參苓白術散重健脾益氣,其次利濕止瀉,適用于脾虛濕盛證引起的飲食不化,胸脘氣機不舒,腸鳴泄瀉,四肢乏力,形體消瘦,面色萎黃。
木香順氣丸
組成:木香、砂仁、香附(醋制)、檳榔、甘草、陳皮、厚樸(制)、枳殼、蒼術(炒)、青皮(炒)。
功效:行氣化濕,健脾和胃
主治:濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐惡心、噯氣納呆。
適用人群:
木香順氣丸行氣通便、瀉下攻積,藥力較強。主要針對寒濕、陰冷導致的氣機不暢,腹脹等情況。有實熱,因為熱導致的脹不建議使用。
使用以后還需要注意調補脾胃,可以用香砂六君子丸、歸脾丸和補中益氣丸等等,也可以用食療的山藥、蓮子肉、芡實等等,慢慢調補脾胃,補足正氣。
張龍東