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隨著健康觀念不斷深入人心,很多能夠讓身體變得“健康”的產(chǎn)品熱度也越來越高。前不久,李大媽提回來了一罐魚油。對著自己的老伴說,只要喝了魚油,心腦血管疾病就會好,你的那些老毛病肯定會根治。李大媽的老伴也是治病心切,一家人就這樣堅(jiān)持喝魚油一年多。
隨著健康觀念不斷深入人心,很多能夠讓身體變得“健康”的產(chǎn)品熱度也越來越高。前不久,李大媽提回來了一罐魚油。對著自己的老伴說,只要喝了魚油,心腦血管疾病就會好,你的那些老毛病肯定會根治。李大媽的老伴也是治病心切,一家人就這樣堅(jiān)持喝魚油一年多。
可是有一天,李大媽的老伴突然暈倒。120將他拉到醫(yī)院去,醫(yī)生對李大媽的老伴進(jìn)行了系統(tǒng)的身體檢查。發(fā)現(xiàn)他的各項(xiàng)指標(biāo)并沒有下降,高血壓造成的頸動脈斑塊依舊在血管中,不但沒有變小反而還是變得越來越大。
(魚油到底是不是智商稅?)
李大媽徹底慌了,拽著醫(yī)生的衣服不放。一直不停地問,“不是說吃魚油可以緩解疾病嗎?怎么現(xiàn)在成了這副模樣?”今天我們就來科普一下,魚油是否能夠緩解心腦血管疾病?希望這篇文章能夠給大家樹立正確的健康觀念。
一、什么是高血脂頸動脈斑塊?
俗話說,“人與血管同壽”。血管質(zhì)量、血液質(zhì)量下降,人的壽命也會大打折扣。人的身體遍布著血管,一旦血管和血液質(zhì)量出現(xiàn)問題,那豈不是就代表著我們的健康受到了嚴(yán)重的威脅。
很多人都不拿高血脂當(dāng)一回事,認(rèn)為只要隨便吃兩顆藥就沒什么大礙了。今天我們就來科普一下心腦血管疾病中高血脂造成的頸動脈斑塊到底有多么可怕。
當(dāng)新生兒出生的時候,他的全身上下就是最健康的狀態(tài)。這個時候他的血管彈性很好,隨著人年齡的增長以及身體發(fā)生的變化,在種種原因?qū)е孪拢?strong>人的血管變得越來越硬。
(高血脂造成的頸動脈斑塊就是一枚定時炸彈)
這會導(dǎo)致我們的血管出現(xiàn)動脈硬化的傾向,學(xué)過生物的人都知道人的血管分為三層。最里面的一層被稱為內(nèi)膜,它是與血液直接接觸的。當(dāng)我們的血管出現(xiàn)硬化后,這一層也會發(fā)生改變。
舉一個最簡單的例子。人的血管就好比水管,隨著水管工作的時間越來越久,它的內(nèi)部就會出現(xiàn)水垢。種種原因會導(dǎo)致水管與水管內(nèi)部接觸時摩擦力越來越大。
人的血管出現(xiàn)硬化以后,就和水管是一個道理。血液與內(nèi)膜之間摩擦力越來越大,血液就變得很不流暢。殘留在內(nèi)膜上的東西越來越多。當(dāng)身體出現(xiàn)動脈粥樣硬化時,就會導(dǎo)致我們的血管質(zhì)量變得非常的差。
低密度脂蛋白膽固醇等一些物質(zhì)進(jìn)入到血管中,沉淀在血管內(nèi)部,使得血管內(nèi)部的阻塞越來越大。這些沉淀的東西,就叫做斑塊。頸動脈斑塊會造成患者出現(xiàn)腦出血、腦梗死等疾病。
最可怕的就是這些疾病會像定時炸彈一樣,加速患者與死神見面的速度。命大的可能會活下來,但隨后身體會出現(xiàn)很大的隱患。最慘的就是發(fā)病不到十分鐘,人就離開人世了。
二、魚油可以軟化血管嗎?
如今網(wǎng)絡(luò)上對于許多產(chǎn)品的包裝太過度,宣傳手法太夸張,很容易讓人上當(dāng)受騙。對那些治病心切的患者以及家屬而言,是十分殘忍的一件事。如果某一種疾病單靠吃東西就能治好,那我們留著醫(yī)院干什么?大家都回家吃魚油治療疾病不就好了。
(魚油的效果微乎其微)
有很多人看到魚油有軟化血管的作用,他們就會認(rèn)為魚油和降脂藥是否可以相替換?答案肯定是否定的。魚油不是一種藥物,它就是一個保健品。而保健品怎么能夠完全治療疾病或者是替代藥物呢?
很多疾病都需要健康飲食,但是純靠健康飲食是沒有辦法根治疾病的,還是需要藥物的配合,魚油也是同樣的道理。DHA和EPA是魚油中價值最高的東西。而在魚油保健品制作過程中,這兩項(xiàng)東西流失太嚴(yán)重。
市面上賣的那些深海魚油,這兩種成分含量絕對不會超過30%。因此,它對軟化效果的作用是微乎其微的。還有一部分患者和家屬會問,那么深海魚油不是有軟化效果的作用嗎?那吃它是不是能軟化血管呀?答案還是一樣,完全不可能。
(魚油只是一種保健品,不能治療疾病)
很多疾病的出現(xiàn)會對身體造成不可逆的傷害,就好比動脈粥樣硬化。當(dāng)血管硬化以后,它是沒有辦法變回原來的那樣。只能說根據(jù)醫(yī)生給予的療程吃藥繼續(xù)防止血管硬化。就像前面說過的,深海魚油中有效成分含量很低,起到軟化的作用是微乎其微的。
三、哪些藥物能夠治療高血脂?
有一些疾病一旦得了就沒有辦法徹底醫(yī)治,只能說將傷害降到最低,保持一個穩(wěn)定的狀態(tài)。高血壓這種疾病是很可怕的,它就好比是在身體中埋下一枚炸彈。
(頸動脈斑塊是高血脂最常見的表現(xiàn)形式)
如果不能將血脂控制在合理的范圍之內(nèi),就很有可能引爆。為什么要吃降血脂的藥物?就是防止那根導(dǎo)火索被點(diǎn)燃或者讓已經(jīng)點(diǎn)燃的導(dǎo)火索熄滅,所以吃藥很重要!以下有幾種治療高血脂的藥物,讓我們一起來了解一下吧。
治療高血脂的第一類藥物就是他汀類藥物。他汀類藥物的降脂效果非常好,是目前臨床最普遍的,降脂效果最好的藥物。無論你是處于哪種階段的動脈粥樣硬化,他汀類藥物都能夠幫助你。
所以這種藥物是大部分醫(yī)生給予患者的首選。患有高血脂的患者,一定要聽從醫(yī)囑按時吃藥,將血脂穩(wěn)定在健康的范圍之內(nèi)。讓導(dǎo)火索遠(yuǎn)離火源。
治療高血脂的第二類藥物就是貝特類藥物。它最主要的原理就是增強(qiáng)脂蛋白質(zhì)酶來加快分解那些堆積在身體中的脂蛋白。同時它也是肝臟最喜歡的藥物。
它能夠更好地抑制肝臟脂蛋白的形成,還能加快肝臟脂蛋白的分解。它對于降低甘油三酯有很好的效果,貝特類藥物主要用于動脈粥樣硬化的患者。
治療高血脂的第三類藥物就是煙酸類藥物。煙酸是B族維生素,少吃可以補(bǔ)維生素,多吃能夠起到降血脂的作用。如果你的血檢報(bào)告中顯示你的甘油三酯指數(shù)過高,那么服用煙酸是很好的選擇。
治療高血脂的第四類藥物就是中藥。我國的中醫(yī)藥文化能夠流傳至今是有它的道理的,有很多人會選擇喝中藥的方式降血脂。對于一些患有粥樣動脈硬化的患者,可以選擇降壓藥和中藥一起服用,中藥的輔助作用是非常好的。
治療高血壓的第五種藥物就是依折麥布。據(jù)研究表明,人體有30%的膽固醇是來自于食物。依折麥布的作用就是抑制食物中的膽固醇。但是這個藥物也是有副作用的,服用它以后有可能會出現(xiàn)皮疹,紫癜等現(xiàn)象。服用這種藥物一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,根據(jù)醫(yī)生的建議服用藥物,切記盲目服藥。
能夠治療高血脂的藥物還有很多,我們就不在這里一一科普。治療任何疾病都需要樹立正確,健康的觀念。不要盲目迷信某些保健品或者是偏方去治療疾病。這些都是不科學(xué)的,有可能將潛在的危險(xiǎn)徹底激發(fā)出來。
四、高血脂應(yīng)該如何預(yù)防?
既然高血脂是危害如此大的疾病,那么預(yù)防工作一定少不了。隨著年齡的增長,血管會出現(xiàn)硬化現(xiàn)象,再加上生活習(xí)慣不良,造成高血脂的風(fēng)險(xiǎn)是非常高的。積極預(yù)防疾病,早發(fā)現(xiàn)早治療很關(guān)鍵。以下幾種預(yù)防方法讓我們一起了解一下吧!
(預(yù)防疾病是很關(guān)鍵的)
預(yù)防高血脂的第一種方法就是飲食控制。高血脂顧名思義就是體內(nèi)的血脂含量過高。所以日常生活中的飲食習(xí)慣是很重要的一部分。
吃飯的時候不要吃單一的東西,一定要均衡飲食。把身體所需的五大元素都吃齊。不要暴飲暴食,要規(guī)律吃飯,不要饑一頓飽一頓。這樣不僅不利于高血脂,還會導(dǎo)致我們的血糖出現(xiàn)問題。
在日常生活中,多吃一些膳食纖維含量高的食物,比如蘋果,芹菜等等。這些食物能夠很好的幫助身體緩解壓力,對于治療疾病和預(yù)防疾病能夠起到很好的輔助作用。
(規(guī)律飲食從不暴飲暴食開始)
第二個預(yù)防疾病的方法就是定期體檢。很多人沒有體檢的習(xí)慣,似乎對于疾病有一種懼怕的心理。每個人忽略體檢的原因有很多,但是體檢確確實(shí)實(shí)是預(yù)防疾病中最重要的一點(diǎn)。
人的身體就好比一臺機(jī)器,機(jī)器在運(yùn)轉(zhuǎn)的過程中都會由工人定期進(jìn)行保養(yǎng)和維修,更何況是人的身體。定期體檢就是對我們的身體進(jìn)行一個評估。掌握自己的健康性一些,才能更好的預(yù)防疾病。
(按時體檢,時刻掌握身體健康狀況)
第三點(diǎn)預(yù)防疾病的方法就是多運(yùn)動,多喝水。生命在于運(yùn)動,生命不息運(yùn)動不止。運(yùn)動能夠幫助我們改善血液質(zhì)量,提高血管的彈性。而且運(yùn)動能夠夯實(shí)人體的免疫系統(tǒng),防止各種疾病的入侵。吃高昂的保健品,都不如運(yùn)動來的快。
鐘南山院士今年已經(jīng)84歲了,但是他的身體依舊很硬朗。記者在采訪中發(fā)現(xiàn)鐘南山院士有每天運(yùn)動的習(xí)慣,這也就是他八十多歲身體還如此硬朗的原因。
(鐘南山院士認(rèn)為運(yùn)動對于人體健康很關(guān)鍵)
總結(jié)
我國患高血脂的人數(shù)正在不斷上升,每五個人中就有三個人患有不同程度高血脂。我認(rèn)為治療疾病最根本的是要樹立正確的健康觀,有很多人不重視健康,就是從年輕時開始的。
從現(xiàn)在大部分年輕人的身上可以看到,許多人都仗著自己的身體新陳代謝快,開始胡作非為。不按時吃飯,不運(yùn)動,而且還經(jīng)常熬夜。這些不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,對我們的健康造成了很大的隱患。
健康是每一個人最寶貴的財(cái)富,千萬不要用健康去換取金錢。那樣你換來的金錢,最終還會用在治療疾病上。高血脂就如同定時炸彈一般,我們要做的就是在身體中不要埋下導(dǎo)火索。
如果身體已經(jīng)埋下了導(dǎo)火索,那要做的就是讓火源離它越來越遠(yuǎn)。今天我們有關(guān)于高血脂頸動脈斑塊的知識就科普到這里,感興趣的朋友我們評論區(qū)見!希望看到這篇文章的朋友能夠擁有健康的身體,美滿的家庭。
馬原東
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