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“癌癥”這簡簡單單的兩個字,要是惹上,就會給我們的身心帶來極大的折磨。很多人都懼怕癌癥,但是面對癌癥,卻也是無可奈何,無論是青春富有朝氣的年輕人還是已經(jīng)孫兒繞膝的老人,一旦患上,覺得自己的生命就會因此而終止了。這樣的想法是對的嗎?中國有一位
“癌癥”這簡簡單單的兩個字,要是惹上,就會給我們的身心帶來極大的折磨。很多人都懼怕癌癥,但是面對癌癥,卻也是無可奈何,無論是青春富有朝氣的年輕人還是已經(jīng)孫兒繞膝的老人,一旦患上,覺得自己的生命就會因此而終止了。這樣的想法是對的嗎?
中國有一位德高望重的腫瘤院士叫湯釗猷,快有90歲了,研究癌癥將近一輩子了,具有很多的臨床經(jīng)驗。他為此總結(jié)出,癌癥是不可能消滅的,就算是時間再過100年還是會有癌癥的存在。最多就是控制癌癥的加重,但是不可能消滅,也就是說,癌癥會繼續(xù)“威脅”人類。所以,所以癌癥我們生活在這個世界上就要處處提防著。
但是!他認為現(xiàn)在有一個很矛盾的問題,人類懼怕癌癥,但是又一直在制造癌癥。
因為環(huán)境的污染,水、空氣還有食物多因為時代不斷地發(fā)展而有所變化,變得不是那么健康衛(wèi)生有營養(yǎng)。生活方式上,很多人因為工作壓力還有生活壓力,有情緒沒地發(fā)泄,然后就會有很多人抽煙喝酒,加上很少有時間去運動,然后身體素質(zhì)就開始逐漸下降。
還有就是很多人買房都會裝修,新房子運用的裝修材料都是沒有經(jīng)過揮發(fā)的,里面有的致癌物質(zhì)或者其他對身體有害的物質(zhì)多多少少都會存在。然后與身體接觸久了就會有患上癌癥的可能,可見裝修也是生活中可能致癌的原因之一。
以上就是湯釗猷院士對于現(xiàn)代生活中會導致人患上癌癥的幾個因素,但并不代表生活中就沒有其他會致癌的行為習慣。也就是說,我們對于癌癥還是要存有提防之心,但是并不要把癌癥當做是生命的終點。很多人患上癌癥就是立馬想著趕緊手術(shù)切除,然后以免癌癥擴散,擔心自己時日無多,這種想法對不對?
湯釗猷院士表示:患上癌癥,不要輕易就開刀!
癌癥是因為身體內(nèi)和外失衡了,然后身體里的細胞病變?nèi)缓髮е碌募膊。?/strong>是身體在搞“內(nèi)亂”。要是隨便的開刀,不一定會控制住病情。中國工程院院士樊代名也表示,對待癌癥,我們是殺不死它的。為此他還舉了個例子一個人已經(jīng)死了將近9個小時,但是他身體里的癌細胞還好好的。
所謂英雄所見略同,另一位院士樊代明則認為:對待癌癥,無論是任何的診療都是有利有弊的。
就比如手術(shù),就算是切除了患病的位置,但是也有可能會復發(fā)。因為切除的就是我們能看見 病變位置,還有些癌細胞可能已經(jīng)擴散到身體里的血管或者其他組織里了,體積很小,不能輕易看見。為什么會有化療這個治療過程就是這個原因,就是不斷在消滅身體里的殘留細胞,,但是同時也給我們的身體帶來了巨大的損耗。
而且癌細胞還會轉(zhuǎn)移,因為我們身體里的紅細胞之間都是有粘黏的,但是對于癌細胞紅細胞們卻是束手無策的,因為它們與癌細胞之間的沾黏度不一樣,所以就會導致癌細胞很容易就會在血管里“肆無忌憚”的游走,然后在身體其他地方找到一個“落腳地”,開始擴大隊伍,就是癌轉(zhuǎn)移了。
還有就是母子失衡。也就是說身體里最大的病變位置是母體,然后會產(chǎn)生其他的病變位置,就是子體,要是通過手術(shù),把癌癥母體切除了,沒有了母體的“威嚴”,子體就開始“稱大王”,然后開始生長壯大。
由此可知,患上癌癥確實不適合隨便的開刀,還是得根據(jù)醫(yī)生的治療方案來,不要急躁,穩(wěn)定自己的情緒,以積極的態(tài)度面對癌癥。對于癌癥有三個三分之一,一個一就是可以治愈的,還有一個一是可以延長生命的,最后一個一就是可以預防的。我們生活中不健康的生活方式還有飲食就要注意了,能改正就要積極改正。
預防癌癥,要從這幾件事做起
首先就是保持正常的體重,每天都抽出時間來運動,不要長坐,時間在半小時左右就好,過度運動也會對身體有損耗。比如快走就是一項很方便的運動,而且還可以帶著家人一起,年齡較大的的人可以選擇太極拳,適當運動可以提高人體的免疫力。當然想要好身體自然就要飲食上的配合,蔬菜水果千千萬,我們都看吃吃看,對待這些富含維生素還有其他身體所需元素的好東西,我們當然要多多嘗試,當然是未經(jīng)過加工的最好。還有富含蛋白質(zhì)的豆類還有谷物,有利于肝臟的代謝工作。
商場里的加工食品雖然美味口感好,但是里面是添加了大量的調(diào)味量還添加劑的,沒有原味的好。少鹽少油避辛辣的飲食最好,每天攝入的鹽含量不要超過6g。特別是腌制的食品,是容易致癌的物質(zhì)之一。富有膳食纖維的飲食要跟上,就比如粗糧里的高粱還有玉米等。可以促進人體的消耗,減少身體廢物的堆積。
盡量不要抽煙喝酒,實在想喝男性每天不要超過2杯,女性每天不要超過1杯,酒后可以喝點蜂蜜水,緩解酒精對腸胃的刺激。最后就是每年定期體檢,癌癥是可以檢查出來的,畢竟早期的癌癥,治愈率還是很大的。
綜上所述,癌癥并不可怕,可怕的是我們畏懼癌癥,生活中,從健康的小時做起,預防癌癥,不容輕慢。
參考文獻:
1. 《研究癌癥50年的院士:防癌我最推薦這項運動》——齊魯壹點 2020-06-01
2. 《10大癌癥,如何早發(fā)現(xiàn)、早預防》——齊魯壹點 2021-11-01
馬龍一
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