8杯水套裝價格多少（（2）

昨天參加#人變老最明顯的標志是什么#，寫了一篇《INTJ人格的實踐，也許是第一個"容貌年輕20歲"的護膚品》，介紹了最簡單有效的保持容貌年輕的原理與方法。想起“定下目標，研究策略，做好計劃，然后執行。”這種我稱之為INTJ人

昨天參加#人變老最明顯的標志是什么#，寫了一篇《INTJ人格的實踐，也許是第一個"容貌年輕20歲"的護膚品》，介紹了最簡單有效的保持容貌年輕的原理與方法。

想起“定下目標，研究策略，做好計劃，然后執行。”這種我稱之為INTJ人格的工作方法其實真的蠻高效的。

不過這種工作方法，對于不是相同人格的人，我的經驗就是無法長期保持。我這樣做了半年，做到了皮膚減齡14歲。慢慢地也摸索出了自己的使用方法。

2022年，在享受做面膜

我是感性思維的，也比較隨性，就是FP人格的人。我不能像吃藥那樣使用護膚品。護膚對我來說是一種生活，我要享受這種生活。

經常發照片其實是監督自己的一種方法。《美容啟示錄：一個女人18-44歲每年的照片》

我們的護膚實踐：

公司剛成立的時候，每個女孩子都在公司的要求下，參考我的《龍吉的護膚計劃》，寫一份自己的護膚計劃，發在論壇里，然后大家幫她修改，還監督下她執行。幾乎每個人都用出了很夸張的效果。

除了一位，效果反反復復，后來我們發現，他每次涂護花呤后10分鐘后就用紙擦得干干凈凈了，因為她非常討厭涂護膚品濕濕的感覺。強迫她不能擦干凈之后，效果也出來了。

我的經驗：雖然用眼霜消除一些小皺紋對別人來說是微不足道的事情，但對你來說，也許意味著新生。下圖，當時在護花呤論壇看到這組照片非常吃驚。

以下是鄧MM使用護花呤42天前后的眼部細紋的變化：

第二張照片很有趣,細小的皺紋減少了，粗的皺紋反而更明顯；但（下圖）眼眶飽滿起來后皺紋就完全消失了。

上面圖片是用護花呤以前的產品，不太溫和，保濕效果差，所以使用過程中出現細紋加深。2014年我們出品了真正的眼霜。更溫和，保濕更強。雖然膚感仍然不太好，有點膩。

用者自己寫的護膚心得

哇！還沒使用前第一張看起來真的好憔悴呀，似乎可以看到歲月的創傷，自己看了都打寒顫呀！我現在經常留意周圍的美女，她們的皮膚很好可是笑起來時都有一個共同的特點就是眼尾和眼下都有細紋和皺紋。

先向大家透露下，如果采用了我的方法，眼睛周圍的細紋皺紋不但可以淡化，還會有意想不到的收獲----黑眼圈也會跟著變淡了。

方法很簡單，下面幾個步驟，大家不妨試試：

1、首先，每次按照步驟把護花呤均勻涂在臉上后，在眼睛周圍做按摩大約5分鐘，按摩的手法就是我們讀書時課間常做的眼保健操。眼睛周圍有很多的穴位，運用眼保健操這種方法可以把穴位打開，穴位打開疲勞的雙眼就會變得輕松起來，堅持做視力自然會下降。

2、接下來把手掌搓熱貼在眼睛上面（此時眼睛是閉著的），反復做5次，手掌的溫度能夠通暢眼睛周圍的毛細血管，同時令到眼周細胞活躍起來，因此這種方法對黑眼圈有一定的淡化效果，當然能保證睡眠是最直的辦法。

3、最后，往眼周再涂上一層日霜或晚霜，因為這時眼睛周圍的皮膚是吸收營養最好的時候，再加上我們促進皮膚再生的日、晚霜，對細紋皺紋效果就更顯著。（有沙眼或敏感的朋友要注意量不可太多，應少量用起。）

還有一個關鍵，涂厚些效果就會快，但剛開始時千萬不要涂太多，10天后慢慢適應了才逐漸加大量。

說說我最近用護花呤做眼霜的方法：現在這個季節，我的護膚重點又到了眼部，這幾天我一直都這樣做：每天下午， 涂精華素在眼下，再涂一層晚霜，再涂一層補水凝露；每天晚上，整張臉用完晚霜后，再涂厚一層在眼下。（涂在眼部的用量大概花生米大小）

綠色套裝晚霜是白色凝霜，涂在眼下還有點像王菲的曬傷妝。呵呵，我每天都這么做，剛開始稍微有點熱熱的感覺，后來就不明顯，第二天起床完全都吸收了。

這些天來，公司家中都常開空調，但眼下基本是“無痕”的狀態，這點讓我最滿意。

有些顧客使用效果不太好，就是因為用量少了。特別是30以上的人，一定要厚厚涂一層在眼下。皺紋上更要涂多一些。

評價：使用者只是22歲的年輕人，平時沒有護膚經驗，所以效果比較明顯。對30歲后已經有顯著皺紋的使用者來說，效果相對就會慢些了。

護花呤涂臉42天的效果

以上眼部圖片是從臉部圖片剪切的。臉部圖片是皮膚減齡6歲的效果圖：

▲使用前……皮膚年齡32歲

皮膚年齡儀測試結果：細紋4%；色斑3%；毛孔2%；膚質5%（%的意思是比同年齡百分幾的人好），電腦分析結果皮膚年齡相當于32歲。比同齡人老10年。

▲使用18天

大家覺得她白了，問是不是用了中性維生素C？她笑：哈哈，怎么就瞞不了你呀。沒錯，我已經做了三次美白面膜。

▲用護花呤42天，皮膚年齡26歲

照片拍得不好，太反光了。眼下的細紋皺紋就完全沒有了，而且眼睛飽滿了起來。

皮膚年齡儀測試結果：膚質 26% 毛孔3% 色斑23% 細紋26% 皮膚年齡26歲，電腦分析結果皮膚年齡相當于26歲。

之前的照片太反光了，用護花呤47天又拍了一張。

我參考了“龍吉的護膚計劃”，做了一份“個人護膚計劃”：

一、基本情況：女，22歲，身高157cm；體重：47kg；未婚未育。二、目前的皮膚情況：從照片上看得很清楚了。三、護膚習慣：以前沒有什么護膚習慣。我覺得我的防曬做得很不好。

四、目標：對比“一分鐘測皮膚年齡”網頁，在光線明亮處對著鏡子比較 ，我的皮膚年齡30歲左右。我希望50歲的時候還保持著20歲的皮膚。我目前最想改善的是皮膚問題：毛孔大，粉刺、皮膚粗糙、有曬斑、皮膚油多……我希望用1個月時間來改善皮膚油多；我希望用2個月時間來改善粉刺和毛孔；我希望用3個月時間來改善斑（痤瘡印）我希望用4個月時間來改善皮膚灰暗…………

五、日常護膚計劃1.每天喝8杯水；2.盡量不在烈日下暴曬，外出用防紫外線傘；3.每天多吃青菜、蕃茄、各種水果；4.養成每天大便的習慣；5.經期后補血，是否可以做到；6.仰臥睡眠，睡眠時不壓著臉；7.保證充足的睡眠；8.用煮開過的隔夜的自來水洗臉。

我的特別保養方法和保持均衡營養的方法：每天早上做營養早餐，自已榨豆漿、吃水果和粗糧，做好臉部清潔。

六、減齡護膚計劃：1.隔離用的產品：護花呤日霜（蘭色）2.清潔的產品：抑菌型氨基酸洗面奶3.保濕用的產品：護花呤精華素4.抗氧化用的產品：中性維生素C5.促進再生用的產品：護花呤日、晚霜

備注：一周做一次加強中性維生素C的美白面膜。

我這幾天用了一個大家都不太認同的方法，但是我對這個方法很有把握。

1、晚上洗臉時我首先用抑菌型的氨基酸洗面奶清潔手部，再清潔臉部，然后用手輕輕的把黑頭擠出來，再用抑菌型的氨基酸洗面奶的點在臉上涂均輕輕按摩1-2分鐘（我們的洗面奶有抑制細菌生長的作用），然后用準備好的隔夜自來水清洗干凈，把水甩干涂上精華素用手輕輕拍打等精華素吸收后涂上晚霜就可以了。

2、清潔力強并且有抑制細菌或者有消炎作用的洗面奶的把手部清潔好。

3、盡量不用毛巾洗臉，毛巾是最易滋生細菌的地方，用手甩干或者質量好的紙巾輕輕印干，然后涂上精華素和晚霜。

4、要晚上做，白天經紫外線照射易留下印子，晚上通過休息可以皮膚充分的得到修復。

5、不要經常做以免造成毛孔粗大。

評價：

以前我面對面指導使用者，總要求她們拍照，寫護膚計劃，目的是讓她們可以了解自己的不足。

護膚首先不是涂護膚品，而是避免傷害皮膚的因素。每個人都會有自己的護膚方法。

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本系列的第一篇微文《INTJ人格的實踐，也許是第一個"容貌年輕20歲"的護膚品》，介紹了最簡單有效的保持容貌年輕的原理與方法。