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元旦期間,吃貨君受邀參觀了鐵棍山藥的產地--溫縣。給大家詳細介紹一下河南人過冬的必備干貨——鐵棍山藥:曾被央視“健康之路”欄目稱為“神仙之食”,也是最適合冬季進補養生的河南特產。天津市面上基本沒有正宗的鐵棍山藥,而且價格還高。你肯定想不到,
元旦期間,吃貨君受邀參觀了鐵棍山藥的產地--溫縣。
給大家詳細介紹一下河南人過冬的必備干貨——鐵棍山藥:曾被央視“健康之路”欄目稱為“神仙之食”,也是最適合冬季進補養生的河南特產。天津市面上基本沒有正宗的鐵棍山藥,而且價格還高。
你肯定想不到,這漫天遍野的黃葉子下面是山藥哇~
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過了霜降,山藥就開始大量采挖了。
▲采挖山藥前,先用機器挖開深約80厘米的溝,省去了不少人力。
▲挖山藥必須人工,沿著溝,用鐵锨從側面挖出來,每根山藥飽含了農戶們的辛苦和汗水。
▲挖出來了!最細的那頭是根,從地表往下,使勁生長,汲取著地下的礦物質元素和精華,越往下越粗,是不是很神奇?!
▲男人們在下面采挖,女人們則負責清理山藥上厚厚的泥土。
科普一下
只有河南溫縣的山藥才能叫鐵棍山藥!
其他地區產的只能叫 普 通 山 藥!
鐵棍山藥既能補脾肺腎之氣,又能滋養脾肺腎之陰,為氣陰雙補之珍品,可謂是老少皆宜、男女皆補;
鐵棍山藥又以霜降后出土為最佳,普通山藥就沒有鐵棍山藥營養價值和藥用價值高。
鐵棍山藥每畝產量很低,加上需要間隔年限種植,因此顯得珍貴,市面上很便宜的號稱溫縣鐵棍山藥的,果斷不是真的。
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果肉內含有16種氨基酸,另外,含有大量人體所必需的元素。另外,含有生理活性較強的皂甙原糖、多糖、蘋果酸、酒石酸、酚類、樹脂、鞣質和維生素A、C等成分。其味酸澀,具有滋補、健胃、利尿、補肝腎,益氣血等功效。主治血壓高、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽萎遺精、月經過多等癥。
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松花蛋的傳統制法,幾乎都用到中藥密陀僧,但皮蛋中的鉛含量使人望而生畏。現在人們己研制出了無鉛皮蛋的吃法,愛吃皮蛋的人們,不必為鉛中毒而擔心了。無鉛松花皮蛋 ,采用無鉛工藝手工秘制而成,易剝殼,彈性明顯,蛋黃醇香;軟而不稀,鮮滑爽口。松花皮蛋,不但是美味佳肴,而且還有一定的藥用價值。
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驢肉不僅是高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的保健食品,驢肉中的鮮味氨基酸也高于豬肉、牛肉和馬肉,因而驢肉更加鮮美,人們往往將它與“天上的龍肉”并列。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。
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李熙明