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上次我們針對(duì)什么是氨基葡萄糖,不同氨基葡萄糖的特點(diǎn)和區(qū)別給大家做了簡(jiǎn)要的介紹,那么這次我們就一起來(lái)看一下,使用氨基葡萄糖的時(shí)候,又有哪些需要了解和注意的。什么情況下可以使用氨基葡萄糖?由于骨關(guān)節(jié)炎或者運(yùn)動(dòng)勞損而引起軟骨磨損、破壞,從而導(dǎo)致的
上次我們針對(duì)什么是氨基葡萄糖,不同氨基葡萄糖的特點(diǎn)和區(qū)別給大家做了簡(jiǎn)要的介紹,那么這次我們就一起來(lái)看一下,使用氨基葡萄糖的時(shí)候,又有哪些需要了解和注意的。
什么情況下可以使用氨基葡萄糖?
由于骨關(guān)節(jié)炎或者運(yùn)動(dòng)勞損而引起軟骨磨損、破壞,從而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛,目前來(lái)說(shuō)是可以通過(guò)口服氨基葡萄糖來(lái)嘗試治療的。
但是對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者痛風(fēng)等關(guān)節(jié)炎癥性疾病來(lái)說(shuō),氨基葡萄糖并不能減輕炎癥或者腫脹,也不能夠降低尿酸水平,因此不推薦使用。
對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎軟骨退變,或者關(guān)節(jié)活動(dòng)過(guò)多引起的疼痛來(lái)說(shuō),氨基葡萄糖只對(duì)早期的退變性關(guān)節(jié)炎和運(yùn)動(dòng)損傷可能有用。
如果您軟骨磨損嚴(yán)重,比如說(shuō)拍攝X光片已經(jīng)出現(xiàn)了關(guān)節(jié)間隙的變窄,或者說(shuō)核磁共振上顯示關(guān)節(jié)軟骨有剝脫碎片,那么想通過(guò)服用氨基葡萄糖來(lái)治療甚至逆轉(zhuǎn)軟骨的破壞,可能沒(méi)有太大意義。
目前國(guó)內(nèi)外大多數(shù)指南都不推薦常規(guī)應(yīng)用氨基葡萄糖,雖然說(shuō)臨床治療上還是有部分患者反映有一定的作用。
不過(guò)很多科學(xué)研究的結(jié)果認(rèn)為氨基葡萄糖很大一部分充當(dāng)?shù)氖前参縿┬Ч簿褪钦f(shuō)無(wú)論是使用哪種氨基葡萄糖或者空白藥物,大約都有60%的患者疼痛減輕20%。
當(dāng)然了這里面不排除有部分患者確實(shí)有臨床療效。因此給您的建議是,如果您是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷比較多的人,可以用它來(lái)預(yù)防保健;
如果您是骨關(guān)節(jié)炎病人,并且對(duì)非甾體類(lèi)消炎藥產(chǎn)生了耐受,或者有禁忌而不能服用,也可以試試氨基葡萄糖,如果服用后有效果就繼續(xù)服用,沒(méi)有效果的話(huà)就放棄它。
如何使用氨基葡萄糖?
目前氨基葡萄糖類(lèi)產(chǎn)品大體上可分為兩類(lèi):一種是單純的鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖產(chǎn)品,另一種是添加其他成分的氨基葡萄糖制劑,這類(lèi)產(chǎn)品大多數(shù)是氨基葡萄糖類(lèi)保健食品。
常見(jiàn)的組合有氨基葡萄糖+硫酸軟骨素的復(fù)合制劑、氨基葡萄糖+MSM(即二甲基砜,一種保護(hù)骨關(guān)節(jié)的保健物質(zhì))氨基葡萄糖+維生素D3、氨基葡萄糖+透明質(zhì)酸等。
僅討論并且考慮氨基葡萄糖的療效的話(huà),推薦單純的氨基葡萄糖成分制劑或氨基葡萄糖+硫酸軟骨素的復(fù)合制劑。
其他復(fù)合產(chǎn)品本身不會(huì)增加氨基葡萄糖療效,只是添加了其他作用的成分從而給有相應(yīng)需求的患者提供更多選擇,順帶增加產(chǎn)品附加商品值和價(jià)格。
氨基葡萄糖的使用療程沒(méi)有固定標(biāo)準(zhǔn)。綜合臨床研究報(bào)道和指南推薦,氨基葡萄糖的起效大約在2周以后。
大多數(shù)研究結(jié)果認(rèn)為,持續(xù)應(yīng)用1500mg左右的氨基葡萄糖8周以上才能顯示一定的療效,因此大多數(shù)情況下都是建議以2-3個(gè)月作為基本療程,以驗(yàn)證是否有效。
無(wú)論您使用的產(chǎn)品是多少劑量包裝的,一天服用幾次,只要一天總量達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就可以。如果您服用了氨基葡萄糖有臨床效果,可以使用 1 年以上獲得穩(wěn)定療效。
氨基葡萄糖安全嗎,有什么注意事項(xiàng)?
絕大多數(shù)的臨床研究表明,氨基葡萄糖的人體安全性非常好,可以被人體代謝而不造成任何問(wèn)題。
這也是為什么它能夠在很多國(guó)家作為保健品而不需要監(jiān)管使用的原因。
由于他的主要成分氨基葡萄糖人體自身可以合成分泌,所以基本沒(méi)有什么副作用。不過(guò)這里有幾種情況需要特殊注意的。
有嚴(yán)重的肝腎功能衰竭的人群請(qǐng)注意肝腎功能檢測(cè)。
因?yàn)槭忻嫔洗蠖鄶?shù)氨基葡萄糖都含有一定的鈉或者鉀鹽,而氨基葡萄糖經(jīng)常需要長(zhǎng)期服用,因此對(duì)于肝腎功不全的人,需要注意定期檢測(cè)肝腎功能。
嚴(yán)重高血壓的人群請(qǐng)慎用。氨基葡萄糖的產(chǎn)品是一種含鹽類(lèi)合物,特別是硫酸氨基葡萄糖,含有氯化鈉等其他成分,長(zhǎng)期服用后會(huì)增加日常鹽分的攝人,影響鈉鹽攝入的估算。對(duì)于提倡低鹽飲食的高血壓等病人可能不太友好。
對(duì)蟹、蝦和貝殼類(lèi)海產(chǎn)品過(guò)敏的人群慎用。因?yàn)榘被咸烟怯行С煞种饕际菑暮Q笊锿鈿ぶ刑崛〉奈镔|(zhì),所以對(duì)這些東西過(guò)敏的人要慎用。如果您是過(guò)敏人群但還想要服用,可以考慮使用發(fā)酵類(lèi)氨基葡萄糖。
糖尿病病人長(zhǎng)期服用的請(qǐng)慎重。氨基葡萄糖含糖分極少,相關(guān)研究結(jié)果顯示口服1500mg氨基葡萄糖不會(huì)影響胰島素的敏感性,導(dǎo)致胰島素抵抗,影響空腹血糖。但是糖尿病患者如果長(zhǎng)期服用,甚至過(guò)量服用,也是有可能影響降糖藥物使用的。
服用華法林藥物的請(qǐng)慎用。服用氨基葡萄糖可能會(huì)增強(qiáng)抗凝藥物華法林的作用,這會(huì)增加出血的風(fēng)險(xiǎn),因此服用華法林的人不建議同時(shí)服用。
使用吡柔比星、依托泊苷、替尼泊苷藥物的請(qǐng)慎用。有研究表明氨基葡萄糖可以減弱吡柔比星、依托泊苷、替尼泊苷的作用,因此對(duì)于使用這三種藥物的人,也是不建議服用氨基葡萄糖的。
總結(jié)
1.氨基葡萄糖是一種天然的軟骨營(yíng)養(yǎng)保護(hù)補(bǔ)充劑;
2.藥品和保健品制劑,成分構(gòu)成和生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)有區(qū)別,硫酸和鹽酸氨基葡萄糖目前階段都可以使用,根據(jù)個(gè)人經(jīng)濟(jì)實(shí)力和實(shí)際病情需要選擇;
3.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)損傷多的人,可用來(lái)預(yù)防保健,骨關(guān)節(jié)炎病人,不作為止疼首選,可以用來(lái)輔助治療,用后有效果就繼續(xù)服用,沒(méi)有效果果斷放棄;
4.服用氨糖時(shí)建議每天1500mg左右,持續(xù)應(yīng)用2-3個(gè)月;
5.氨糖相對(duì)來(lái)說(shuō)非常安全,無(wú)特殊情況可以放心服用。
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