黃芪泡水喝的功效(黃芪降血壓最好方法)

如何吃黃芪才不上會火

黃芪是有名的滋補中藥材，已經有兩千多年的藥用歷史，歷代很多中醫家都對黃芪青睞有加，稱其為“補藥之長”、“補氣諸藥之最”。

黃芪具有良好的補益作用，可作為“平民補藥”，能夠改善氣虛引起的各種病癥，起到增強體質、延年益壽的作用，但是黃芪吃不對的話，很容易會上火，甚至導致血壓升高！

68歲老大爺患高血壓病已經有15年，一直吃降壓藥維持，血壓控制在正常水平。在新冠肺炎疫情期間，為了提高身體抵抗力，他每天用30～40克黃芪泡水，喝了半個月，他感覺身體越來越燥熱，還覺得有些心慌和心悸，到醫院一量血壓，高壓竟然升到180 毫米汞柱，低壓升到120 毫米汞柱。

在醫生的詢問下，推測其血壓升高與黃芪有關，停用黃芪后，大爺的血壓逐漸恢復正常。

黃芪對血壓是有影響的，而且黃芪對血壓的調節具有雙向良性調節作用。

藥理研究顯示：小劑量使用黃芪時，能夠幫助提升血壓，大劑量使用時能夠幫助降血壓。

黃芪可以改善心功能，從而達到明確的強心作用，這是黃芪升壓的作用機制；而另一方面，黃芪還能擴張血管，改善微循環，這是黃芪降壓的作用機制。

當代名醫鄧鐵濤先生就善用黃芪調節血壓：治療低血壓，善用補中益氣湯，黃芪用量不超過15克，治療氣虛痰濁型高血壓，黃芪用量需增至30克以上。

如何服用黃芪不上火？

黃芪雖是補藥，但是如果缺乏全面的辨證，補藥入口也可能變成毒藥，危害很大，黃芪最常見的副作用就是出現“上火”癥狀，如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等。

如果患者屬于肝陽上亢型，或者有眩暈、頭痛、頭脹、煩躁、易怒、面紅、目赤、口干、口苦、小便短少、舌紅、苔黃等癥狀，這種情況是不適合吃黃芪的，否則容易上火。

還需要指出的是，老年人、幼小者、身體虛弱者在春季不建議多喝黃芪泡水。雖然黃芪可以益氣升陽，但黃芪固表作用也強，春季氣候變化快，年老體弱者容易反復感冒，當身體已經感受外邪時再用黃芪，就會變成“閉門留寇”，把病邪留在體內，這樣反而會加重病情。

我是小玲藥師，希望本文對您有幫助。

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參考文獻：高燕菁. 黃芪泡水 到底是升壓還是降壓?[J]. 家庭中醫藥,2021,04:72-74.