科技改變生活 · 科技引領(lǐng)未來(lái)
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俗話說(shuō)“十月懷胎，一朝分娩”，準(zhǔn)媽媽們有多么不容易，媽媽們都深有體會(huì)，每個(gè)新手媽媽都小心翼翼的，不敢吃這個(gè)不敢吃那個(gè)，今天我就整理一下，孕期準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該謹(jǐn)慎吃的食物吧！
霉豆腐
霉豆腐是中國(guó)傳統(tǒng)特色美食，但是準(zhǔn)媽媽要少吃，因?yàn)榻?jīng)過(guò)發(fā)酵腌制的食物通常會(huì)有亞硝酸鹽，對(duì)胎兒生長(zhǎng)有不好的影響。
螺獅粉
螺獅生性寒涼，可能會(huì)有寄生蟲，吃的時(shí)候一定要煮熟煮透。
韭菜盒子，韭菜包子，韭菜水餃
孕媽媽可以吃韭菜，但一定要少吃，韭菜會(huì)導(dǎo)致子宮肌肉興奮，加強(qiáng)子宮收縮，為了寶寶的健康，媽媽們要少吃哦！
皮蛋
皮蛋的含鉛量很高，極易通過(guò)胎盤流入胎兒體內(nèi)，鉛對(duì)人體有害，應(yīng)該少吃
酸菜，梅菜，泡菜，酸黃瓜，酸蘿卜，酸筍
它們都是是腌制食物，建議少吃為好。
臘肉，臘魚
臘肉臘魚為風(fēng)干腌制食物，雖然口感獨(dú)特，但是在腌制過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽，準(zhǔn)媽媽們要少吃。
炸串
炸串等油炸食品吃太多會(huì)增加孕期高血壓和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，建議少吃。
香菜
香菜少量食用，并無(wú)太大影響，但是香菜會(huì)促進(jìn)子宮收縮，大量食用會(huì)造成流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
木瓜
木瓜中含有一種女性荷爾蒙 ，又以青木瓜中含量最多 ，一，擾亂準(zhǔn)媽媽的激素水平 ，所以準(zhǔn)媽媽要少吃哦。
野生動(dòng)物
野生動(dòng)物如田雞，含有大量細(xì)菌和寄生蟲不建議孕婦吃哦
好了這次先介紹到這里，其實(shí)這些食物不是一定不能吃而是要謹(jǐn)慎吃，畢竟寶寶的健康最重要，準(zhǔn)媽媽們一定要小心哦。
李原