見(jiàn)解是什么意思(什么叫做見(jiàn)解)

文/心之愛(ài)

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來(lái)訪者問(wèn)：

如何讓自己有見(jiàn)解？

我是一個(gè)很容易被人說(shuō)服的人。在別人提出對(duì)某件事情的觀點(diǎn)時(shí)，我都覺(jué)得好有道理。可是在自己面對(duì)某個(gè)事件時(shí)，心內(nèi)總是一片空白，怎么才能讓自己有見(jiàn)解？

心之愛(ài)咨詢師答：

（1）一個(gè)人很容易被說(shuō)服有兩種情況：一種是當(dāng)時(shí)被說(shuō)服，然后想想感到對(duì)方說(shuō)的不對(duì)，這通常是內(nèi)在有強(qiáng)烈的恐懼，把表達(dá)反對(duì)的觀點(diǎn)象征為對(duì)他人的攻擊，從而幻想受到懲罰，故而出現(xiàn)意志上的順從，通常在上司、父母、老師面前會(huì)出現(xiàn)這種情況，這個(gè)可以理解為“假性順從”；第二種情況是無(wú)論是被說(shuō)服時(shí)或者后都感覺(jué)對(duì)方說(shuō)的對(duì)，那就說(shuō)明自己的身份認(rèn)同沒(méi)有充分建立，這往往源于沒(méi)有切實(shí)地深入社會(huì)實(shí)踐、學(xué)習(xí)和閱讀、體驗(yàn)和思考。

（2）對(duì)于“假性順從”，需要覺(jué)察和克服內(nèi)在的恐懼和畏懼，在生活中的事件表達(dá)自己的真實(shí)想法和感受，然后注意觀察是否你的回答都會(huì)遭到對(duì)方的反駁和訓(xùn)斥，特別注意表達(dá)時(shí)的語(yǔ)氣要溫和而堅(jiān)定，往往你會(huì)發(fā)現(xiàn)表達(dá)不同的觀點(diǎn)不像你認(rèn)為的那么可怕。

（3）對(duì)于身份認(rèn)同式的被說(shuō)服和沒(méi)有觀點(diǎn)，就要充分地學(xué)習(xí)和閱讀、觀察、實(shí)踐和思考，然后形成自己的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)和架構(gòu)，特別是漸漸尋找到你的自我理想和世界觀、價(jià)值觀，這是一輩子的事情。

（4）注意警惕對(duì)被說(shuō)服本身抱有偏見(jiàn)，有時(shí)被別人說(shuō)服并不意味著就是無(wú)能和沒(méi)有觀點(diǎn)，你同意對(duì)方的觀點(diǎn)本身就是觀點(diǎn)，這不正是所謂的擇善而從之嗎？為了不被說(shuō)服而故意和別人抬杠那就陷入了另一個(gè)誤區(qū)了。

咨詢師：袁寒柏