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小文是一名大三的學生,平時最愛美不過,但是最近天氣冷,缺乏運動,吃得又多,導致她一個月就胖了10斤。她很焦慮,到處尋求減肥的方法。她在朋友圈中看到了奧利司他的廣告,很多人說是減肥神藥,不節(jié)食不運動就能減肥成功。小文很是動心,打算買來試試。奧
小文是一名大三的學生,平時最愛美不過,但是最近天氣冷,缺乏運動,吃得又多,導致她一個月就胖了10斤。她很焦慮,到處尋求減肥的方法。她在朋友圈中看到了奧利司他的廣告,很多人說是減肥神藥,不節(jié)食不運動就能減肥成功。小文很是動心,打算買來試試。奧利司他是什么藥?真的可以減肥嗎?讓我們一探究竟。
奧利司他是什么藥?
奧利司他是一種有很強效果的胃腸道方面的脂肪酶抑制劑,2011年在中國上市,在全世界范圍內(nèi)都是很暢銷的減肥產(chǎn)品,這種藥物也是僅此一款獲原國家食品藥品監(jiān)督管理局準許上市的非處方減肥藥。奧利司他的功效就是減肥,平均一年可以降低體重2.9~3.4千克。
為什么說奧利司他可以減肥?
奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑,可以和絲氨酸殘基相結合,讓它失去活性,控制胃腸道對脂肪的水解,減輕吸收水解產(chǎn)物,達到減少體重的目的。
簡單來說,就是讓油脂怎么來就怎么走。奧利司他適用于肥胖和體重超重的人,有減輕體重的功效。服用奧利司他還能減少與肥胖有關的疾病的發(fā)病率,例如高脂血癥、糖尿病等,還能減少臟器當中的脂肪含量。
奧利司他有什么副作用?
雖然奧利司他是我國唯一批準的化學減肥藥,也有不錯的減重效果,不過不能盲目服用。奧利司他合法,但是合法并不意味著絕對安全,是藥三分毒,奧利司他是一種西藥,也存在不良反應,存在副作用。
奧利司他常見的不良反應就是胃腸道不良反應,包括腹瀉、油性便、大便次數(shù)增多、大便失禁、胃腸排氣等等。
美國食品和藥品監(jiān)督管理局警示該藥可能有增加肝損害的嚴重程度;英國藥檢機構也警示奧利司他有引起草酸鹽腎病的風險。
這些權威機構的警示,也從側面反映了奧利司他可能會傷害肝腎健康。在服用奧利司他的過程中要密切關注自己的身體狀況,如果出現(xiàn)了肝功能損傷或者腎功能損傷的癥狀,要盡快去醫(yī)院排查。
哪些人不適合使用奧利司他?
奧利司他是一種減肥藥,對于肥胖和超重者來說,這是一種減肥方式。雖然它有不錯的減肥效果,但是并不是適合每一個人,有一些人就不適合。
主要有7類人,分別是:孕婦以及哺乳期女性、吸收不良綜合癥以及膽汁淤積癥患者、器官移植者、對奧利司他成分過敏者、器質性肥胖患者、 BMI在23.9以下的人、月經(jīng)紊亂以及痛經(jīng)的女性。
這些人在決定服用奧利司他之前要去醫(yī)院做相關檢查,要聽從醫(yī)生的建議,詢問一下醫(yī)生自己能否服用這種藥物。
減肥并沒有捷徑可走,不能妄想一天兩天就瘦下來。不能操之過急,要運用科學健康的方法減重。積極運動是一方面,科學飲食是另一方面,二者缺一不可。
科學飲食指的是調整飲食方式,吃健康的食物,少油、少鹽、少糖,每頓飯吃八分飽。
堅持運動更好理解,每周堅持3~5次的有氧運動,有氧運動最具減脂效果。如果想要提高肌肉含量,讓線條更加優(yōu)美,可以嘗試無氧運動,無氧和有氧運動相結合,減肥成效更佳。
奧利司他并沒有人想象的那么神奇,不是減肥神藥。雖然它是我國唯一批準的減肥藥,但是合法并不意味著絕對安全。使用它之前要三思而后行,要了解奧利司他的副作用,了解適用人群,了解禁忌人群。
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陳悅東
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