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今年42歲的大S,最近在一檔真人秀《我們是真正的朋友》中受到不少人的關(guān)注。可貴的是她那逆齡的容顏,讓網(wǎng)友們非常羨慕。大家都在討論著:“大S都42歲了,看起來還跟小姑娘一樣,滿臉的膠原蛋白~”的確,現(xiàn)在我們夸一個人年輕漂亮,都會用「滿臉的膠原
今年42歲的大S,最近在一檔真人秀《我們是真正的朋友》中受到不少人的關(guān)注。可貴的是她那逆齡的容顏,讓網(wǎng)友們非常羨慕。
大家都在討論著:“大S都42歲了,看起來還跟小姑娘一樣,滿臉的膠原蛋白~”
的確,現(xiàn)在我們夸一個人年輕漂亮,都會用「滿臉的膠原蛋白」來形容。膠原蛋白占了皮膚成分約70%,構(gòu)成了肌膚的“彈力網(wǎng)”;含量越多,皮膚就會越飽滿、緊實,看起來少女感十足。
可隨著年齡增長,過了25歲,膠原蛋白便開始加速流失......到了40歲,皮膚中膠原蛋白含量可能只剩下30%左右;肌膚出現(xiàn)皺紋、松弛、沒有光澤等一些列衰老問題......
所以,現(xiàn)如今膠原蛋白肽類產(chǎn)品受到了明星之外許多愛美人士的追捧,咱們今天就從客觀科學(xué)的角度去看看這個東西是否值得大家豎起大拇指。那么,牛骨膠原蛋白肽飲品到底是什么?為什么商家會宣傳它具有美膚的效果?如果有效,怎么吃才是有效的?
膠原蛋白肽到底是什么?
為了弄清楚這個問題,【肌茵美】小編建議大家將之拆開來看,即“膠原蛋白+肽”分別是什么?
1、肽類是什么?
大家都知道蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一,它是由成百上千上萬甚至幾十萬個氨基酸連接而成。
而肽(肽、肽類、多肽都是指同一類物質(zhì),沒有差別)則是介于兩者之間的物質(zhì),一般由2-100個氨基酸組成(這里上限具體是多少個氨基酸就不深入分析啦,小編可不想被標(biāo)簽為沉悶的生化老師。
蛋白質(zhì)就像是一串非常非常長的珍珠項鏈,這些珍珠就是氨基酸,每一顆珍珠都用細(xì)小的鉤子牢牢綁在一起。
當(dāng)我們用剪刀隨意去剪這個珍珠項鏈時,珍珠項鏈就被我們剪成一段一段的長短不一的片段,而這些片段就是我們所說的肽類。
好了,我們知道肽是什么東西了,那它們有什么作用呢?
在科學(xué)界,這些肽可是科學(xué)家們的寵兒,因為它們不僅具有營養(yǎng)價值(由氨基酸組成的嘛!)而且在腸道中的吸收效率高(為此小編及同門曾經(jīng)在某乎上被人指責(zé)為多肽之流。
更重要的是它們中的很多成員具有氨基酸和蛋白質(zhì)不具有的特殊功能性質(zhì),比如人工胰島素(一種肽),這種肽幾乎挽救了全球糖尿病患者的生命;比如酪蛋白磷酸肽,它具有促進(jìn)人體鈣吸收和抗骨質(zhì)疏松等功能。
2、什么是膠原蛋白?
膠原蛋白是動物體內(nèi)含量最豐富的蛋白質(zhì)——哺乳動物身上所有蛋白質(zhì)中,約30%都是膠原蛋白。
膠原蛋白主要存在于人體結(jié)締組織,骨骼及軟骨中,它有多個形態(tài),形態(tài)不一樣作用也不一樣。
3、如何理解膠原蛋白肽?
說了這么多我們終于知道什么是肽,什么是膠原蛋白了。那么膠原蛋白肽,一句話,便是膠原蛋白在科學(xué)家的工具刀(即酶)下被剪成的一系列片段的總和。是的,你沒有看錯,膠原蛋白肽是一系列混合物,它們有長有短,這個意識我們建立了就好理解接下來的內(nèi)容了。
膠原蛋白肽有功效么?
從科學(xué)角度來說,有大量的研究證明,膠原蛋白肽有利于自身組織的修復(fù)和再生。國內(nèi)外研究機(jī)構(gòu)采用注射性膠原蛋白肽來修整復(fù)原面部軟組織的各種損傷,如痤瘡痕、水痘痕、衰老引起的面部皺紋或皺折等。
口服的膠原蛋白肽部分會被人體直接吸收出現(xiàn)在血液里從而被送往人體各個部位,有利于神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等物質(zhì)的保持和恢復(fù),而神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等物質(zhì)就是我們常見的對皮膚具有保濕和維持皮膚正常功能的成分。
4、牛骨膠原蛋白肽又是啥?
根據(jù)百度科普知識來說, 牛骨膠原蛋白肽主要是從牛骨中提取出來的一種膠原蛋白,這種膠原蛋白有利于被人體所吸收,可以有效的增加皮膚的彈性、增加骨骼的強(qiáng)度。不但可以美白皮膚,營養(yǎng)頭發(fā)指甲,而且骨膠原蛋白在普通膠原蛋白的基礎(chǔ)作用上增加了諸多對骨骼方面的補(bǔ)給:可以降低因鈣質(zhì)缺失導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松現(xiàn)象,提高骨骼韌性,其中含有的礦物質(zhì)也比較豐富,能夠調(diào)節(jié)身體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。能夠促進(jìn)身體細(xì)胞的修復(fù)。
在牛骨頭中,“骨膠原”所組成的纖維網(wǎng)還起到類似“粘合”的固定作用。鈣、鎂、磷等維持骨骼強(qiáng)度和健康的物質(zhì),要靠它才能被牢牢地“綁”在骨頭上。骨膠原是鈣鹽形成和沉積的重要保障。鈣鹽的沉積必須在膠原纖維形成的基礎(chǔ)上進(jìn)行。膠原蛋白就像骨骼中的一張充滿小洞的網(wǎng),它能促進(jìn)鈣、磷等無機(jī)質(zhì)在骨上的沉積。
最后,【肌茵美】小編總結(jié)成三點:一是具有營養(yǎng)價值,可以為肌膚提供營養(yǎng)成分;二是吸收利用率高,有些肽可以完整吸收;三是具有促進(jìn)皮膚損傷修復(fù)和持水等功效。
何悅東
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