科技改變生活 · 科技引領未來
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臉總是動不動就發紅發燙，特別是在遇熱、日曬、密閉悶熱環境中；平時臉也總是紅紅的，能看到紅血絲；臉總是特別敏感，用什么東西都覺得刺激；有時候突然就爆發了，滿臉的紅斑丘疹甚至膿皰，反反復復……這些癥狀如果你曾經或正在經歷，那非常遺憾，你可能患上
臉總是動不動就發紅發燙，特別是在遇熱、日曬、密閉悶熱環境中；平時臉也總是紅紅的，能看到紅血絲；臉總是特別敏感，用什么東西都覺得刺激；有時候突然就爆發了，滿臉的紅斑丘疹甚至膿皰，反反復復……
這些癥狀如果你曾經或正在經歷，那非常遺憾，你可能患上了一種非常常見但以前很少有醫生診斷的病——玫瑰痤瘡。
玫瑰痤瘡是一種常見的慢性面部疾病，淺膚色的人種中發病率達10%左右，初步估計國內玫瑰痤瘡的患者可能有1億之多。它主要以面部潮紅、紅斑、毛細血管擴張、丘疹膿皰和鼻部的增生肥厚等為特征性表現，根據皮疹的主要表現分為紅斑毛細血管擴張型、丘疹膿皰型、增生肥厚型和眼型等四個亞型。
玫瑰痤瘡在國內過去一直被稱之為“酒渣鼻”，而且曾一度與“激素依賴性皮炎”相混淆，近幾年在皮膚科學界逐漸達成共識，玫瑰痤瘡的診斷漸漸被廣泛接受，關于這個疾病的研究和認識也更加全面。
玫瑰痤瘡是怎么引起的？
玫瑰痤瘡一般發生于有遺傳易感性的患者，家族史中有玫瑰痤瘡的人患上玫瑰痤瘡的可能性也更高一些，先天皮膚白皙和容易緋紅的人也更容易出現玫瑰痤瘡。
基于一定的遺傳因素，以及后天的不科學護膚、濫用含激素的藥膏或化妝品、紫外線暴露、痤瘡炎癥反復等因素長期累積作用下，容易誘導玫瑰痤瘡的發生。
具體的機制涉及皮膚屏障的破壞、神經血管的高反應性、免疫炎癥的失調、微生物的感染等多個環節。但是總的來說，目前關于玫瑰痤瘡的具體發病機制還沒有完全研究清楚。
玫瑰痤瘡如何治療
玫瑰痤瘡治療是非常困難的，特別是對于血管高反應的調節和控制上，目前沒有有效的治療手段。
1、常用的口服藥
包括四環素類抗生素（如多西環素和鹽酸米諾環素，采用它們的亞抗菌低劑量治療玫瑰痤瘡的炎癥）及甲硝唑、異維A酸、羥氯喹、腎上腺β受體阻滯劑（如卡維地洛和普萘洛爾）、抗焦慮藥等。
2、常用的外用藥
包括甲硝唑、壬二酸、鈣調磷酸酶抑制劑（他克莫司和吡美莫司）、外用收縮血管的藥物（溴莫尼定）和其他抗微生物藥物（如伊維菌素）等。
3、激光和手術治療
以上這些治療手段，需根據患者不同的皮疹類型和狀態，選擇不同的治療方案綜合治療。
通過正規有效的治療，加上患者自身的日常科學管理，可以讓玫瑰痤瘡基本穩定在一個非常好的狀態，不影響患者的生活質量。但是玫瑰痤瘡很難痊愈，甚至有人提出“玫瑰痤瘡不可治愈、只能控制”，足以說明玫瑰痤瘡治療極具挑戰性。
如何選擇激光和其他醫美手段治療？
很多“玫瑰君”因為對激光工作原理和玫瑰痤瘡病理生理的不了解，常常盲目迷信激光，期待激光治療能夠徹底解決問題，其實不然。
玫瑰痤瘡涉及皮下毛細血管擴張，還有后期發展出現的鼻贅期，都是激光治療的適應證，激光只是玫瑰痤瘡治療的一個輔助手段。
針對毛細血管擴張可以選擇強脈沖光（IPL）和染料激光（PDL，585/595nm)。由于激光本身的特性，對于淺表持續性擴張的血管治療效果明顯，但是，對于深層次的非持續性擴張的血管治療效果常常不好。
而且如果選擇不當，在炎癥急性期進行激光治療的話，反而會刺激加重局部的炎癥反應。另外也有研究認為，激光的靶點主要是血紅蛋白，對于皮下淋巴管治療無效，所以，對于急性腫脹表現的皮損更應該慎用。因此，激光一定要慎重選擇，做之前請找專業的醫生評估自己是否適合做。
玫瑰痤瘡如何選擇護膚品和化妝品？
這一定是玫瑰痤瘡患者非常關心的一個問題了。選用怎樣的產品？化妝會不會加劇炎癥？這里就要告訴大家：大多數玫瑰痤瘡患者的皮膚屏障是嚴重受損的，加上本身神經血管的高反應性，所以，皮膚通常比較敏感，在護膚品和化妝品的選擇上要非常慎重。
1、護膚品
護膚一定要精簡，包括護膚程序和產品的選擇，做好適當的清潔、充分的保濕、科學的防曬。
護膚產品建議盡量選擇經過臨床充分驗證安全的醫學護膚品，專業的醫生會根據自己的知識和經驗做出相應的推薦。
不要盲目相信各種功能性產品，如宣稱有美白、祛斑、去皺等功效的，以及成分不明或來歷不明的產品一定要避免使用。
2、化妝品
玫瑰痤瘡患者是可以化妝的，做好一定的遮蓋能夠改善患者的心情，提升患者社交的自信，對于疾病治療本身也是有益的。但是需要避開急性炎癥期。
另外，妝前做好清潔，用保濕霜或無刺激的隔離霜打底，化妝產品盡量簡單，選擇無油的打底和遮瑕，操作盡量溫和，妝后及時清潔且盡量做到溫柔、徹底等。
玫瑰痤瘡如何“忌口”？
飲食對于玫瑰痤瘡患者來說是非常需要注意的話題，因為很多飲食能夠誘導加重玫瑰痤瘡的癥狀。玫瑰痤瘡需要盡量注意的食物包括以下幾種：
肝臟、酸奶、酸奶油、茄子、西紅柿、菠菜、白豆、豌豆、酸橙、鱷梨、香蕉、紅梅、葡萄干、無花果、柑橘、香草、巧克力、醬油、醋、酒、熱飲等。
其中，日常最為需要避免的就是辛辣刺激的食物、發酵食物、熱飲等。而其他食物可以根據情況適當避免，也可以自己做食物筆記，看吃了哪些食物會誘導癥狀加重，然后在后續的生活中盡量注意即可。
因為每個人的食物偏好和飲食習慣并不一樣，而且每個患者對同一種食物的反應也不太一樣，所以，通過食物筆記來進行食物管理是最好的個性化和科學的方法。
玫瑰痤瘡患者日常還有哪些需要注意？
除了飲食和科學護膚，玫瑰痤瘡患者在日常活動中也要特別小心。
日曬、風吹、情緒波動、劇烈運動、喝酒、熱水浴等，這些能夠誘導玫瑰痤瘡癥狀加重的情況都需要盡量避免。
另外，建議患者自行做生活筆記，自行記錄日常生活中的環境、食物、情緒波動情況等對自己癥狀的影響，看哪些情況會誘發和加重玫瑰痤瘡的癥狀，避免之后不利于促進癥狀恢復和緩解。這種個體化的自我管理，是非常有意義的。
如果你確實不幸遭遇了這朵帶刺的玫瑰，請不要慌亂，更不要被它的折磨喪失信心。玫瑰雖然帶刺，但是只要正規治療、科學管理，還是可以很好地與之和平共處，甚至戰勝它，讓它枯萎凋落。
作者：張建中 主編
皮膚病學專家
北京大學人民醫院皮膚科主任、教授、博士生導師
來源：《從頭到腳皮膚好》科學技術文獻出版社
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