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2019年3月14日,是第十四屆世界腎臟病日,今年的腎臟病日主題是“全城參與、維護(hù)腎康”。為提高市民對(duì)腎臟疾病的預(yù)防和早期治療的意識(shí),普及腎臟病防治知識(shí),3月14日當(dāng)天,沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院(沈陽(yáng)市老年醫(yī)院)腎內(nèi)科、血液透析中心聯(lián)合在醫(yī)院一樓
2019年3月14日,是第十四屆世界腎臟病日,今年的腎臟病日主題是“全城參與、維護(hù)腎康”。
為提高市民對(duì)腎臟疾病的預(yù)防和早期治療的意識(shí),普及腎臟病防治知識(shí),3月14日當(dāng)天,沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院(沈陽(yáng)市老年醫(yī)院)腎內(nèi)科、血液透析中心聯(lián)合在醫(yī)院一樓門(mén)診大廳開(kāi)展“世界腎臟病日”義診活動(dòng)。
腎內(nèi)科牛鐵明主任、血液透析中心馮蘊(yùn)慧主任帶領(lǐng)義診團(tuán)隊(duì)共8名醫(yī)護(hù)人員為就診患者及家屬普及腎臟健康知識(shí),并現(xiàn)場(chǎng)解疑釋惑。
參加活動(dòng)的百姓紛紛表示醫(yī)院此次活動(dòng)形式和內(nèi)容都很好,免除掛號(hào)排隊(duì)等候的時(shí)間,前來(lái)就診的患者共有150人,發(fā)放宣傳資料300份,活動(dòng)受到了就診患者的一致好評(píng)。
憂(yōu)心的發(fā)現(xiàn):大家對(duì)腎病很無(wú)知!
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院腎內(nèi)科牛鐵明主任提醒您,降低患上腎病風(fēng)險(xiǎn),要做到以下幾點(diǎn):
1、保持健康和活躍
2、健康飲食,不暴飲暴食,保持體重
3、適量飲水,不憋尿。關(guān)注尿量,成人24小時(shí)尿量少于400ml 為少尿,少于100ml為無(wú)尿。日間尿量應(yīng)多于夜間,夜尿不應(yīng)多于750ml
4、不要吸煙
5、定期監(jiān)測(cè)血糖水平
6、監(jiān)測(cè)你的血壓
7、不亂服用藥物
8、如果您有一個(gè)或多個(gè)高危因素,請(qǐng)檢查自己的腎功能,定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行體檢(最好半年做一次尿液檢查,一年做一次腎功能檢查),如果發(fā)現(xiàn)異常(如尿常規(guī)中出現(xiàn)血尿、蛋白尿等,血尿素、肌酐升高),及時(shí)腎內(nèi)科就診,腎內(nèi)科專(zhuān)科醫(yī)生全面評(píng)估,篩查高風(fēng)險(xiǎn)人仕,早期診斷和治療,預(yù)防或延遲終末期腎病。
什么是腎病高危因素?!
牛主任說(shuō),高危因素并不罕見(jiàn)!高血壓,高血脂,糖尿病,肥胖都是高危因素。
這也意味著,如果你是一名肥胖者,那么就要加強(qiáng)對(duì)腎功能的檢測(cè)!如果你是肥胖者合并糖尿病,那么就更不能掉以輕心!
檢查腎好不好,不是尿常規(guī)那么簡(jiǎn)單!
牛主任特別強(qiáng)調(diào),體檢對(duì)于檢查腎功能好壞的重要性。很多老百姓認(rèn)為查腎就是查尿,很多患者意外:為什么我尿常規(guī)沒(méi)什么問(wèn)題,卻得腎病了呢?
你查過(guò)腎功嗎?腎功與肝功的項(xiàng)目類(lèi)似,一般價(jià)位不到30元左右,但在很多單位組織的體檢項(xiàng)目里卻沒(méi)有這一項(xiàng)!它是確定腎功能的“金標(biāo)準(zhǔn)”之一。
牛主任給大家健康警示:關(guān)愛(ài)腎的健康,體檢這么做:尿常規(guī)+查腎功!
馬陽(yáng)
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