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上周五國內第一綜藝《跑男》又和大家見面了。天霸組合承包笑點,Angelababy繼續作為顏值擔當。不過自從Angelabay生完小海綿后,知識層面更廣闊了。輔食機比如在前幾期的跑男里迪麗熱巴送了Angelababy一個輔食機,baby非常高
上周五國內第一綜藝《跑男》又和大家見面了。天霸組合承包笑點,Angelababy繼續作為顏值擔當。不過自從Angelabay生完小海綿后,知識層面更廣闊了。
輔食機
比如在前幾期的跑男里迪麗熱巴送了Angelababy一個輔食機,baby非常高興,說自己在網上看了很久輔食機,差點就買了。
并且還說“當寶寶6個月之后就可以添加輔食了,到時候輔食機就派上用場了!”
輔食
這期跑男后,網友們紛紛給Angelababy點贊!網友都表示:小海綿的媽媽很優秀呀!
那么,你們知道嬰幼兒多大才可以加輔食嗎?加輔食的時候要注意什么呢?
今天就給大家講講,給寶寶加輔食需要注意的事項!
不同年齡階段的嬰幼兒輔食添加指南
輔食
1歲以內的嬰幼兒主食依然是母乳或配方奶,輔食只是補充部分營養素的不足。這個時候的輔食主要是為了過渡搭配以飯菜為主的飲食做好準備。
怎么做不同月齡的嬰幼兒輔食?
1、6個月大的嬰幼兒
月齡剛到6個月的嬰幼兒輔食添加應該從含鐵的米粉、肉泥等開始。
這個階段的嬰幼兒添加輔食需要注意以下5點:
(1)輔食制作要做成泥狀;
輔食
(2)由于0-6個月階段,寶寶體內儲存的鐵已經消耗得差不多了,所以一般從選擇含鐵的食物開始,比如高鐵的米粉、肉泥、肝泥等;
(3)給寶寶添加輔食要循序漸進,由少到多,單一到多種,由稀到稠;
(4)如果要給寶寶新做一種輔食,那么添加后需要觀察寶寶3-5天,不過敏后再添加另外一種;
輔食
(5) 一定要注意輔食的衛生。(包括配料等等)
隨著寶寶對輔食的接受程度,可以給寶寶添加的食物種類也會越來越多。
不同種類的蔬菜、水果泥可更換,蔬菜可選:紅薯泥、山藥泥、西蘭花泥、菠菜泥等;水果泥可選:蘋果泥、 牛油果泥、梨等。
2、7-9個月的嬰幼兒輔食
這個階段給寶寶添加輔食除了增加寶寶身體所需要的營養之外,還需要培養寶寶的咀嚼能力。也就是咀嚼能力的訓練。
經過前段時間的輔食嘗試,7-9個月的寶寶不僅要進食糊狀的食物,還要進食末狀食物,媽媽一定要抓住這個階段,訓練寶寶的咀嚼吞咽能力,避免以后出現挑食、偏食的習慣。
7-9個月寶寶一周輔食安排表
3、10-12個月的嬰幼兒輔食
經過前兩個月的科學訓練,10個月大的寶寶已經有能力吃含有大顆粒狀食物了。
這個階段的寶寶正處于以奶類為主食向普通食物轉化的時期,可以開始嘗試顆粒較大的食物,在不斷嘗試新食物的時候,有些寶寶可能會出現厭食等情況,媽媽要多變化花樣,把食物搭配更豐富一些。
10-12個月寶寶一周輔食安排表
上面的食譜安排僅供參考,輔食添加的時間、食物需根據寶寶實際情況酌情添加。
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何書遠