科技改變生活 · 科技引領未來
荷塘情趣原料:小河蝦150克、田雞(人工養殖)200克、小麻魚200克、凈荷花、凈荷葉、鹽、味粉、花椒、干辣椒圈、干生粉、色拉油各適量制作:1.田雞(人工養殖)、小麻魚分別宰殺治凈,納盆加適量的鹽腌漬,取出來撲上干生粉,下入燒熱的油鍋,炸至
荷塘情趣
原料:
小河蝦150克、田雞(人工養殖) 200克、小麻魚200克、凈荷花、凈荷葉、鹽、味粉、花椒、干辣椒圈、干生粉、色拉油各適量
制作:
1.田雞(人工養殖)、小麻魚分別宰殺治凈,納盆加適量的鹽腌漬,取出來撲上干生粉,下入燒熱的油鍋,炸至酥香,撈起瀝油。另把小河蝦也下入燒熱的油鍋,炸至酥香,撈起瀝油。
2.往竹匾里放入凈石子、凈荷花等。
3. 鍋留底油,放入花椒、干辣椒圈炒香,倒入炸好的田雞、小麻魚、河蝦翻炒,調入鹽、味粉,起鍋裝入盛器內的荷葉上,制造出水霧繚繞的荷塘之景即可上桌。
麥香私房鮑
原料:
鮮鮑仔500克、干麥仁35克、杏鮑菇丁60克、冬筍丁55克、小米椒丁5克、香蔥丁15克、一品鮮醬油10克、蠔油15克、鮑魚汁15克、炸蒜片10片、姜片、蔥節、鹽、料酒、雞汁、味精、二湯、香油、花椒油、色拉油各適量
制作:1.把鮮鮑仔宰殺治凈,在肉面剞上花刀納碗,加姜片、蔥節、鹽和料酒碼味后,再入七成熱的油鍋,爆熟便倒出來瀝油。干麥仁用清水泡漲以后,納盆加二湯和少許的鹽,入籠蒸熟便取出。另把杏鮑菇丁、冬筍丁投入油鍋,炸香便撈出。2.凈鍋放油,下小米椒丁炒香后,放入杏鮑菇丁、麥仁粒、冬筍丁和鮮鮑仔,同時加醬油、蠔油、鮑魚汁、雞汁、味精和鹽調好味,待小火炒勻以后,淋香油、花椒油并撒上香蔥丁,起鍋分裝在小碗里并擺上炸蒜片,即成。
傳統雞豆花
原料:
雞脯肉120克,雞蛋清8個,小菜心10個,水發枸杞10顆。
調料:
鹽3克,胡椒粉3克,濕淀粉8克,清湯1000毫升。
制作:
1.將雞脯肉去筋,用刀背捶成茸,盛入碗內,用清水50毫升開散,加入雞蛋清、濕淀粉、胡椒粉和少量的鹽、冷清湯,攪成雞漿待用。
2.小菜心焯一水,迅速放入清水漂涼,備用。
3.鍋上旺火,放入清湯和少許鹽燒沸,再將雞漿攪勻,徐徐倒入鍋內,輕輕推動幾下,燒至微沸并看到雞漿凝成雪花狀時,轉小火煨10分鐘。
4.將雞豆花舀進湯碗里,鍋內清湯注入碗內,最后在雞豆花面上擺上小菜心和水發枸杞即成。
步步高升
原料:
銀鱈魚150克紅薯50克紫薯50克鹽1克蒜汁20毫升自制醬料50克脆皮糊、色拉油各適量
制作:
1.將銀鱈魚去皮,剔除魚刺,改刀成10塊約2厘米見方的塊,納盆加鹽、蒜汁拌勻腌制1小時,備用。
2.把紅薯、紫薯分別去皮,切成銀針絲,洗去淀粉,分別入熱油鍋炸酥脆,撈出瀝油。
3.凈鍋置旺火上,放油燒至四成熱,將銀鱈魚塊吸干水分,裹勻脆皮糊,下入油鍋炸至熟且色澤金黃,倒出瀝油,再粘上自制醬料,裝在小碗中,點綴上雙色薯絲,擺盤即成。
制作關鍵:
1.銀鱈魚腌制時間要夠,否則會影響口味口感。
2.炸薯絲時,油溫不宜太高,否則會影響成菜感觀。
說明:自制醬料的制法是,將沙拉醬600 克、煉乳100 克、鮮檸檬汁10 毫升拌勻即得。
金銀燴
原料:
精肉300g、雞蛋4枚、地瓜粉條100g、香菜15g、蔥姜末各6g
調料:
味極鮮醬油8g、味達美清香米醋7g、精鹽3g、胡椒粉3g
制作:
1、雞蛋打碗內,煎成雞蛋皮,精肉放淀粉4g上漿,粉條開水泡透;
2、鍋內放油4成熱時滑味達美清香米醋,|水手美食|味達美味極鮮,高湯放入主料,輔料,鹽,胡椒粉,淀粉勾米湯即可。
操作關鍵:
精肉切5厘米長絲,雞蛋皮切5厘米粗,切6厘米長。
野米撈蟹鉗
原料:
鮮蟹鉗2只、美國野米15克、黑米10克、泰國香米20克、金瓜泥25克、濃湯150克、西蘭花、姜片、蔥段、料酒、鹽各適量
制作:1.把鮮蟹鉗納碗,加姜片、蔥段和料酒腌15分鐘,上籠蒸熟了取出,隨后放調制好的濃湯里浸泡入味。2.把美國野米、黑米和泰國香米分別入籠蒸熟,取出來并用模具在窩盤里定型,另外擺上蟹鉗和汆熟的西蘭花。3.取凈鍋放濃湯,小火燒開后倒入金瓜泥,調成咸鮮口味便起鍋灌入窩盤里成菜。
堅果粵式雪花小牛肉
制作:
1. 美國大杏仁100克、腰果50克放入烤箱(面火、底火各150℃)烤香取出,加脆椒60克,一起用料理機打成顆粒狀,加熟白芝麻20克攪拌均勻。
2. 牛肉300克解凍后切3厘米見方的塊,加美極牛肉粉5克、生抽8克、生粉12克腌制入味;將腌制好的牛肉下入四成熱的油中滑油撈出。
3. 平底鍋內加入黃油30克煎至七分熟,加入粵式牛肉汁28克,炒至起泡后下入牛肉翻炒均勻出鍋,裹上堅果碎,裝盤點綴即可。
自制粵式牛肉汁:
鍋內放入黃油100克燒至熔化后,放入舊莊蠔油90克、冰糖50克、味精30克、黑胡椒碎20克,小火熬至冰糖完全熔化即可。
關鍵:
1. 牛肉不可太粒,否則會影響口感;腌制入味時底味不需要太重。
2. 炒醬汁時火候不能太大,不可加水;堅果需保持酥脆口感。
香辣螺肉
制作:
1.把田螺放沸水鍋里汆一水后,撈出來取肉治凈,然后把螺肉放入加有底味的鮮湯鍋,煨至熟透且入味待用。2.凈鍋放色拉油燒熱,下入螺肉滑油后,倒出來瀝油。鍋留底油,投入香鍋醬、干辣椒節和青椒節炒香,再放入螺肉和腌筍絲一起炒勻,待淋入香油便可出鍋裝盤。
香鍋醬的制法:鍋里放菜油燒熱,下入糍粑海椒、豆瓣、蒜米、姜米、紅花椒、青花椒,以及八角、香葉、排草、桂皮、小茴香、白蔻、香葉等香料,待小火炒至油紅味香時,便好。
肚菌海菜奇亞籽
制作:
1. 將羊肚菌15克放入溫水中泡制,用干淀粉2克搓洗泥沙,放入鍋內焯水,放入菌香汁中煨制20分鐘。
2. 取紅蘿卜片、南瓜片各20克,加入鹽3克、白糖2克腌制20分鐘至軟,沖水洗凈,焯水后編制成格席。
3. 云南海菜30克洗凈焯水;奇亞籽20克放入不粘鍋小火炒香至熟,加入菌香汁10克拌勻,做成橄欖形。
4. 竹耳絲、香菇絲各10克焯水,撈出瀝水。
熟處理:鍋內倒入茶油5克,放入姜末2克炒香,加入竹耳絲、香菇絲、烏米飯30克炒香,加入蘑菇粉2克調味,包入紅蘿卜片、南瓜片做成的格席內,用保鮮膜卷成球形裝盤;海菜裝盤墊底;煨好的羊肚菌擺邊;奇亞籽擺在格席上,用食用金箔0.3克點綴,可食用花1克裝飾,澆入調好的香芋汁20克即可。
奇亞籽:是芡歐鼠 尾草的種子,原產地為墨西哥南部和危地馬拉等北美洲地區。
香芋汁:鍋中倒入素高湯300克、香芋泥40克、三花淡奶30克燒開,用鹽3克,白糖、蘑菇粉各2克調味,倒入奶盅即可。
自制菌菇汁:取白蘿卜塊150克入燒至五成熱油內炸至金黃色,撈出瀝油;鍋內倒入素高湯1千克燒沸,放入白蘿卜塊、姬松茸50克,放入素蠔油50克、金錢菇10克、姜片5克,加入八角、香葉、桂皮各2克,用日本昆布醬油30克,蘑菇粉、冰糖、老抽各8克,芝麻油6克調味,小火煲30分鐘,過濾即成菌香汁。
春雞烤扇貝酌辣茄汁
原料:
春雞腿肉100克,扇貝2粒,番茄1個(約50克),炸好的紅薯絲2克,奶酪絲10克,百里香葉10克,胡蘿卜苗少許
調料:
鹽3克,黃油10克,奶油20克,Tabasco辣椒醬2克,黑胡椒3克
制作:
1、春雞腿肉切成厚1厘米,長、寬4厘米的小塊,用3克鹽腌制20分鐘備用。2、在小平鍋中放入黃油,將雞腿肉煎2分鐘至熟。隨后將奶酪絲撒在扇貝上入180攝氏度的烤箱中烤2分鐘取出。
3、番茄用開水燙后去皮去籽切丁,然后與百里香葉、奶油、辣椒醬和黑胡椒一同放入打碎機中打成醬汁后以小火熬成醬汁。
4、春雞肉碼在扇貝殼上,隨后擺上扇貝肉,淋上第3步的醬汁,并輔以胡蘿卜苗和炸過的紅薯絲即可。
口感:
菜品有濃濃的奶香和少許辛辣味道
黑松露煎百花元貝
原料 :
大元貝1只,蝦膠50克。黑松露碎,三色堇1朵,青蔥尾1條。
調料 :
黑松露醬10克,鹽2克,生粉5克,糖3克,生抽5克,蠔油5克,花生油10克,清雞湯50克。
制作 :
1.將大元貝一開二,留少許邊緣連接,一面拍生粉;將打好的蝦膠抹在拍上生粉的那一面大元貝上。
2.把不粘鍋燒熱,放花生油10克,把釀好的大元貝放入鍋中煎至蝦膠金黃色。
3.用黑松露醬8克加入清雞湯、糖、生抽、蠔油、鹽,勾少許薄芡制成黑松露汁。
4.將制作好的黑松露汁淋在碟底,再把煎好的大元貝放在上面,點上黑松露碎,用三色瑾、蔥尾做裝飾。
王熙東