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1、哪些人可以獻血？
為了保證獻血者的健康，《供血者健康檢查標準》中規定獻血者必須做下列體格檢查：
年齡：適合獻血的年齡是 18～55 周歲。多次獻血后沒有發生過獻血反應、符合健康檢查要求的公民,如果主動要求獻血,年齡可延長至60周歲。
體重：男性不低于 50 公斤，女性不低于 45 公斤。
血壓：收縮壓 90～150 mmHg；舒張壓 60～90 mmHg，脈壓差大于 30 mmHg。
脈搏：每分鐘 60～100 次，高度耐力的運動員每分鐘 50～l00 次。
體溫正常。
發育正常，營養中等以上。
皮膚無黃染，無創面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結無明顯腫大。
五官無嚴重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。
四肢無嚴重殘疾，關節無紅腫及功能障礙。
胸部：心肺正常。
腹部：正常，無腫塊，無壓痛，肝脾不腫大。
2、獻血前的注意事項
1．獻血前應盡可能適當休息，保證充足的睡眠；
2．為保證血液質量，獻血前一天和當天不要吃油膩食物，如肥肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩及油炸食物，不要飲酒。不能空腹獻血，以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等一些反應，應當吃一些清淡食物如饅頭、稀飯、咸菜等，以防止血液渾濁,影響血液質量；
3．獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的某些功能，所以在獻血前三天不要服藥。
4． 獻血前還應把手臂清洗干凈，避免穿刺部位感染。獻血前一周內，若有上感、發熱或腹瀉等不適，以及女同志月經期間都應暫緩獻血。
5．初次獻血的可以閱讀一些獻血宣傳材料，學習一些血液生理知識，可減輕心理壓力，降低獻血反應發生的幾率。
6．別忘攜帶身份證件包括本人身份證、護照、駕駛證等有效身份證件。
（LT）通訊員 劉瓊
丁書