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受精卵結合、著床和生長成胎兒等一系列過程是非常復雜的,孕育新生命會受到很多因素影響。若想要提高自然受孕幾率,應掌握同房的最佳時間段,讓精子和卵子快速結合,從而孕育出健康可愛的寶寶。什么時候同房能提高懷孕成功率?眾所周知,排卵期同房能提高懷孕
受精卵結合、著床和生長成胎兒等一系列過程是非常復雜的,孕育新生命會受到很多因素影響。若想要提高自然受孕幾率,應掌握同房的最佳時間段,讓精子和卵子快速結合,從而孕育出健康可愛的寶寶。
什么時候同房能提高懷孕成功率?
眾所周知,排卵期同房能提高懷孕成功率。一般月經正常的女性,排卵期在下次月經來潮前的14~16天左右。卵子從卵巢排出后在輸卵管中可生存1~2天,等待受精;精子在女性生殖道中能維持2~3天的受精能力,所以卵子排出前后幾天中性生活易受孕。
如何推算排卵期?
1、月經推算法
排卵期第1天等于最短一次月經周期天數減18天,排卵期最后一天等于最長一次月經周期天數減去11天。如月經周期最短是28天,最長是37天,通過計算是月經來潮后的第10~26天都屬于排卵期。只要正確掌握排卵期,在排卵期第1天開始,保持每兩天有一次性愛,堅持半年左右就會順利懷孕。
2、宮頸粘液觀察
月經周期結束后,宮頸粘液較稠厚,量也比較少,這被稱為安全期。隨著內分泌發生改變,達到月經周期中期時粘液量增多而且比較稀薄;快要達到排卵期時粘液較清亮,而且粘液有彈性,就如同雞蛋清一般,有很高的拉伸度且不易拉斷,當出現這種類型粘液的最后1~2天正是排卵期。
3、用排卵試紙測試
現在市面上有一種排卵試紙能預知女性排卵,其原理是檢測黃體生成激素。排卵前24~48個小時,尿液中黃體生成激素可達到頂峰,用排卵試紙檢測呈現陽性。若測試是陰性,應每兩天監測一次;若呈現弱陽性,需一天監測一次;若呈現強陽性,也就是檢測線跟對照線非常明顯,這說明24~48個小時內就要排卵。通常強陽性可持續2~3天左右,從強陽轉陰時,說明已排卵。
4、做B超監測
B超監測排卵期是最為準確的,能清晰看到卵泡增長和排出過程,尤其是陰道B超。通過此檢查手段不僅僅能監測兩側卵巢中有沒有優勢的卵泡,而且也能測試優勢卵泡的大小,更能評估子宮內膜的厚度。 從每月的第12天開始做陰道B超檢查,連續觀察排卵,每兩天監測一次,一直卵子排出為止。通過此方法能確定什么時候排卵,了解卵泡的發育情況。
溫馨提示
經過上面講解已經知道,排卵期同房能提高受孕成功率,陰道B超監測排卵準確度最高,方便又經濟。雖然陰道B超監測卵子最準確,不過排卵只是受孕成功的其中因素之一,及時能監測卵子發育成熟且快要排出,也并不代表著100%的就會受孕成功。受孕時復查的過程會受到多種因素影響,如環境、心情、疾病,飲食等,女性在排卵期前后應調整好心理狀態,為懷孕做好必要的精神準備。
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參考資料:
1、《何時同房能提高“命中率”? 》,吉大一院生殖產前中心,2021-03-09
2、《到底哪天同房,容易懷孕》,產科佳育苓蘢,2018-12-13
馬熙