科技改變生活 · 科技引領未來
彩虹屁,意思為花式吹捧他人,哪怕對方放了個屁,都能把它吹成彩虹。
“寶寶,我發現你今天練琴特別高效,你是怎么做到的???”
“寶貝,今天晚上媽媽沒回到家之前,你自己就把作業做完了,這就叫自律”
每個人都需要外在的認同和評價,尤其是孩子。父母可以嘗試用彩虹屁的理念來養育孩子,你會發現這種方法具有非常大的威力。
那么問題來了,你會正確地對孩子進行彩虹屁嗎?
很多團隊管理和育兒書上都有提過一個二級反饋方法,簡單地說,就是在孩子做對的事情或行為的時候,給予及時的反饋。
這種方法的重點有兩個:一是孩子做對的行為,或這件事情/品質你希望他堅持或擁有的,給予肯定;二是一定要及時。
舉個例子來說,寶寶,我發現你一個難得的品質;你看見衛生紙掉到地上就撿起來放到垃圾桶里,我就知道你是一個講衛生的好孩子,媽媽很開心。
二級反饋總結為一個模板就是:事實——品質——感受這三部分。還是以剛剛的例子來闡述這三部分。
事實:衛生紙掉到地上。
品質:講衛生。
感受:媽媽為你感到開心。
雖然很簡單,但真正用到日常生活中,需要媽媽處處留心。
首先,你得發現孩子的優點,其次,及時夸獎。當你這樣做了,一遍遍去強化正向行為和品質,孩子自然而然就獲得了自信的力量。
下面附彩虹屁模板(整個彩虹屁文件見置頂評論,可自行下載),希望我們每天都能發現孩子的優點,多多夸獎,獲得良好的親子關系。
圖片來源:胖雅育兒
彩虹屁夸贊一開始很有用,但是,一旦經常使用,孩子對彩虹屁的免疫力增強,彩虹屁的效果就不再明顯。父母要想真正地用彩虹屁,夸出孩子好品質和內驅力,還需要像游戲一樣設置夸獎體系和成長路線,從而長久激發孩子內驅力。
接下來,我們就說說如何讓彩虹屁發揮更長久的作用。
之前和一位爸爸聊天,他說,如果一味地給孩子小印章,沒有成長體系和路線,就好比打游戲,總到不了下一關,孩子就會覺得沒意思。
敲重點!
在彩虹屁的基礎上,父母應該根據自家孩子的情況做一個激勵體系。
比如,這位爸爸常常跟閨女打游戲(每天限制了半小時),就會定期給個稱號,比如在野外戰斗50次的英雄稱號。這種及時激勵機制會讓孩子產生“心流體驗”,從而一直想要不斷晉級,得到更好的成績。
再舉個例子,大家都知道練鋼琴很枯燥,那么當孩子有一點點進步或者表現好,又或者學完了一本書,這個時候父母要及時抓住機會。首先,彩虹屁來一波。其次,設置獎勵,并且要讓孩子能看到,感受到。關于練琴,下面來說說我們家的處理方法。
首先,我從網上買了200張獎狀,為了獎勵用的。
其次,我們鋼琴課本是湯普森,有一級二級三級等級別,每次學完一本書,我就會及時發獎狀。
接著,儀式感是一個幫助孩子建立榮譽感的好方法,將儀式感做足,每次頒發都會放音樂-義勇軍進行曲,由爸爸或我致辭頒獎,爺爺奶奶鼓掌,盡量還原學校頒獎儀式,從而讓孩子在心里對獎勵重視起來。
關于升級體系和封號,大家可以根據孩子的興趣點來設置,比如琴童,琴王,琴圣,琴仙等等。
又或者,根據對某個東西的掌握和熟練程度,初學乍練、初窺門徑、略有小成、駕輕就熟、融會貫通、爐火純青、出類拔萃、神乎其技......
目前來看,我家孩子很受用這種獎勵模式,會讓她覺得自己很厲害。我說這就像奧特曼升級打怪一樣。孩子說,這就像汪汪隊解決了一個又一個難題。
孩子就是在這種認為“我能行,我可以做到”的感覺中才會更勇敢地面對外面的世界吧。
希望這些小方法能夠給你一點育兒啟發,共勉~
張熙華